Thursday 28 November 2013

工作小感...怎麼有人臉皮這麼厚!?

今天我們部門開會的有趣爭論讓我心理感觸(碎念)良多...
最近我們公司換了大主管...
接著又把Director大換血,
政策也改...把整個公司分成兩個group來決定可不可以拿奬金,
有點像是工程師跟生產部門這樣的差別,
我們部門裡頭很不巧的被分成兩個group...
因為有一些人之前是生產線操作員轉部門的,
這就是一切爭論的開始,
被分到生產部門的剛好就是我們部門裡頭的資深大姐們,
她們說, 她們做的事情跟我們一樣,
為什麼他們是不同group?
嗯...其實不太一樣耶大姐...
上正職的大姐花70%上班時間上網購物看holiday,
另外10%在跟朋友聊天,
一個月裡頭還有10天遲到早退去看牙醫, 家庭醫生, 還有物理治療師,
另外一位大姐上part time,
一週只上3天班,
上班的時間先是跟隔壁同事聊個一兩個鐘頭說週末幹嘛啦,
再來打電話跟別部門同事聊個一兩個鐘頭,
接著弄她慈善活動的事情,
一要做事就得拉著老闆或另一位同事幫忙,
她在這間公司30年哩!!!! 我完全不懂她的存在價值! (我說話好賤)
她們每天準時上下班,
如果待超過個幾十分鐘老闆還會給鼓勵奬金...(翻白眼)
我真不懂他們哪裡跑來的種在那邊大小聲~
我承認, 把公司分成兩個group是不對的,
如果工程部把他們的工作做好, 生產部怎麼可能達不到他們的生產目標,
還不就是製程爛, 機台爛, 才會害生產部fail,
公司居然還發給工程部奬金,
我們部門的director居然還大言不慚的說,
奬金是給影響力比較大的人們,
是影響到哪裡去啦!?!?
所以我是贊成要給生產線的人奬金...但不是那兩位大姐!!
更妙的是...最後大家討論到最後,
居然說應該要給大家一樣的奬金...見鬼!
工程師跟作業員的底薪差距應該至少一倍,
更別提到主管階級,
想想, 同樣的奬金給作業員感覺很多,
可是對於工程師跟主管就沒什麼差別啊!
你這樣是要怎麼留下好人才啊!?
我聽過的都是照底薪比例給獎金, 哪有人給同樣的啦!
結論是...我真不懂為什麼有人可以這麼不要臉的大聲嚷嚷自己有多值得拿那些奬金,
但是卻沒做什麼事情~
如果妳真的覺得你這麼優秀, 公司卻沒有善待妳,
那你就換工作啊~
還不就是能力不足, 才會被卡住~
如果你覺得工作待遇不公平,
那就應該認真一點充實自己或學個一技之長才有條件獲得好工作啊~
要公平的話, 要不要分我負責的一些事情去做!?
我電話響都是要處理各式各樣的問題,
這些大姐們電話響都是閒聊 (狂翻白眼)~
前天公司公佈奬金之後整個部門就一直爭論不休,
其中一位大姐今天爭論她在錯group的時候,
還有臉說這跟奬金無關(白眼都翻了一圈了!)
我從頭到尾完全不想理會,
基本上, 有獎金就是多的, 而且也沒多少,
有跟沒做的事情還不是一樣,
如果我真的像他們不爽成這樣,
就認真的找工作, 有機會就換啊~
整天在那邊靠邀有什麼用!?

呼!碎念結束...
今天跟我老闆下班後閒聊,
他說, 他有做好他的工作 (I did a good job),
我說, 你還好 (u r alright),
他說, 妳有做好妳的工作 (u did a good job),
我說, 那倒是沒錯! (yeah that's true. i did excellent job!)
他說, 所以我們應該拿奬金! (so, we should get the bonus!)
哈哈哈...是啊, 不無小補~

Sunday 24 November 2013

5:2節食週記 Week19

這週末男人留在Surrey跟同事party,
我就跟台灣女孩Lulu一起打發時間,
星期五找Lulu來家裡做了Lancashire hotpot家常菜,
自己也是第一次做...還不錯吃 :)
在家裡的好處就是我也可以開心的喝酒 XD
兩個原本想要看一下Hot Fuzz,
可聊天聊到沒辦法專心看片啊~
星期六把Lulu的海運箱子載到Cardiff去後,
我們就去逛街,
在英國學生證也太好用了吧!!!
到哪都能打折...連Cardiff的紀念品店都可以打折! 很誇張!
這週末大約搞定男人媽的禮物...
我覺得買女人家的東西比男人家的東西好買多了~
我今年對我家男人還有他爸的禮物真是一丁點靈感都沒有啊~
兩個也順便在Cardiff的Christmas market晃晃,
吃了好吃的德國香腸, 喝了德國啤酒跟hot spiced cider, 開心~
今天就在家裡悠閒渡過,
本來還打算要去健身房運動一下,
整個想太多...哈
跟朋友家人閒聊一下之後我就懶得出門了,
留在家裡溫暖看片子跟球賽, 真幸福 :)
喔...一早起床到廚房就看到我家鄰居的貓從花園來找我,
超級撒嬌..很可愛!!!
我一停止摸她她馬上就開始喵喵叫加在我腿邊磨蹭,
後來我實在是太需要吃早餐,
只好把她放回花園...這貓大姐就跳到我廚房窗戶上頭繼續喵喵叫,
哈哈哈...有這麼愛我嗎!?
可愛的貓咪讓我一大早就有好心情~
Morning cat!:)

Wee19 節食日: 星期一 & 星期四 累積減重: 5kg (回胖0.5kg)
星期一 Total 546卡
早餐: Latte 36卡
午餐: 蘋果 x 1 50卡 + plum x 1 30卡  = 80卡
晚餐: 新加坡泡麵 + 蟹棒 + 蛋 + 青菜 + 腐竹 = 430卡 (?)
(天氣冷叫我少吃真難啊!!!!)

星期四 Total 505卡
早餐: White coffee 25卡
午餐: 蘋果 x 1 50卡 + plum x 1 30卡  = 80卡
晚餐: 泰式酸辣湯冬粉加蛋 + 菇 + 青菜 + 蟹棒 = 400卡

運動:
星期三: 慢跑 5km + rowing machine 1km + multi-hip 一邊各100下

這星期下班後也小忙...
所以沒這麼勤勞去健身房~
天氣冷,
每天晚餐都想吃熱呼呼的湯麵啊!
有一天吃Quiche整個沒有滿足感...害我默默吃掉一整個! 大個的哩~
湯麵吃一碗就超滿足搭!! :)
結論是...冬天好難減肥!
而且為什麼5kg這個瓶頸這麼難突破啊!!! Orz

Sunday 17 November 2013

怎麼這麼忙!?!?

剛過(原本是剛過...現在該說上個)的週末在Reigate,
過的非常忙碌~
星期五晚上男人招待去法國餐廳吃飯慶祝五週年,
好好吃~服務又超好~
價錢算實惠~基本上貴都貴在酒上頭~
兩個吃的非常開心!

星期六我們去拜訪威爾跟莉莎情侶檔,
他們搬新家到Walton-on-Thames,
是個好區域耶~ 
開車去的路上看到一大堆又大又豪華的房子,
大到我跟男人都覺得可以當飯店了!
朋友的新家也很棒~而且莉莎終於有夢寐以求的洗碗機了!
喔! 我也好想要洗碗機啊~
這晚 as usual...吃印度咖哩, 哈哈,
還不錯吃, 只是服務很妙,
我們都吃完了, 整餐廳全部比我們早到的客人都還在等主菜,
搞到隔壁桌很不爽~

星期天是男人搬家日,
從Redhill搬到Reigate...10分鐘車程,
新房東兼flatmate 丹人還不錯,
新房間也不賴, 跟整個flat在不同層,
感覺有點自己的空間~
這天搬完家就跟丹跟他女友夏綠帝去吃Sunday Roast,
我覺得丹挺好相處的, 可我沒很喜歡夏綠帝耶...
她一丁點要跟我講話的興趣都沒有,
跟我家男人倒是說不停...語言+文化隔閡嗎? 
看看多相處一下會不會改觀~

Week18 節食日: 星期一,三,四 累積減重: 5.4kg :)
星期一 485卡
早餐: 咖啡 25卡
午餐: 蘋果一顆 50卡 + plum 一顆 30卡 = 80卡
晚餐: M&S count on us vegetable moussaka 280卡 +青菜蛋花湯 100卡 = 380卡

星期三 535卡
早餐: Latte 40卡 + milk with tea 25卡 = 65卡
午餐: 蘋果一顆 50卡 + plum 一顆 30卡 = 80卡
晚餐: M&S count on us 義大利餃子 360卡 + 青菜湯 30卡 = 390卡
(天氣太冷很想喝熱湯...就這樣破錶了!)

星期四 515卡
早餐: Latte 40卡
午餐: 蘋果 x 1 50卡 + plum x 1 30卡 = 80卡
晚餐: M&S count on us 蘑菇燉飯 365卡 + plum x 1 30卡 = 395卡
(跑步完回家就忍不住多吃了個plum 冏)

運動:
星期三: 跑步5公里 + rowing machine 5min + multi hip健身兩邊各160下
星期四: 跑步4公里 + multi hip健身兩邊各160下 + 蒸氣室跟桑拿 舒爽!

這週因為進食日吃的實在太囂張,
除了週末每天大吃大喝, 
星期二生日跟新認識的台灣朋友Lulu去Mango house慶祝,
超級感恩Lulu還帶大甲奶油酥餅給我...超棒的生日禮物!
誇張進食的結果,
星期四一早秤重還胖了0.5公斤所以多一天節食日,
超神奇!!! 多一天節食日居然就瘦了0.9公斤, 
目前累積減重5.4公斤...超開心啊!!!!

星期五馬上就開心大吃...哈哈哈
男人星期五下午請假, 
本來說他要做晚餐給我補慶祝生日...
菜買好了, 這傢伙開始耍賴說還是給我煮, 他會幫忙 = =
所以...我們最後還是叫了Thai take away,
兩個硬是叫跟平常不一樣的菜...還是好好吃啊!!!
不愧是我在Newport最喜歡的一家餐廳!
無標題
星期六跟萊恩跟露娜情侶檔去Cardiff看Wales vs Argentina英式橄欖球賽,
在Wales這麼久...還是第一次去看Rugby耶!
整個城市超high...一出火車站就是一堆賣加油用具的攤子,
有羊, 龍, daffodil, leek的帽子, 這些都是威爾斯的象徵物,
綉著威爾斯的圍巾或是阿根廷的,
整路非常熱鬧!
無標題
我們先去pub跟萊恩他們會合,
在pub裡頭遇到個非常威爾斯的人,
先問我是不是日本人,
我說 不, 我是台灣人,
他說...唉啊 你們都嘛一樣啊!
我懂外國人看亞洲人都一樣...
雖然很想說你們跟英格蘭人才一樣哩! 
可還是很卒仔的把話吞下去...畢竟這是威爾斯的地盤啊! 哈哈
這位先生最後跟我們一直聊到我們非走不可的時候,
還不斷說比賽後記得回來慶祝, 要是輸了更要喝到大醉 XD
我們進Millennium Stadium前我跟露娜在臉上畫了圖章,
萊恩不知道怎麼說服我家英格蘭男人,
居然讓他戴上了Daffodil的帽子, 哈哈哈...
被我po上臉書還受到廣大迴響說很可愛, 哈哈哈哈....
無標題
我買了個羊耳朵髮帶, 很保暖! 哈哈
整個Rugby比football嗨很多啊~
而且Rugby可以買酒進場, football都不行,
整場威爾斯大勝, 看得很開心~
中場休息時有廣播英格蘭vs紐西蘭的分數, 英格蘭落後,
整場居然歡呼!! 哈哈哈...只能說威爾斯跟英格蘭之間真是太妙了!
最後威爾斯大勝阿根廷40-6! :)
比賽結束後我們去跟萊恩他爸麥克跟他女友露易絲會合,
麥克的威爾斯腔還是重到個不行...連我家男人都說他也聽不太懂 XD
可我們很愛麥克...他隨便說個什麼或是做個什麼我們都會笑到不行啊!
大家一起去pub坐一下再去吃晚餐~
接著就回家了...難得出個門可以在9點結束的! 

星期天就是一般休息日,
打電話跟家人閒聊, 整理一下家裡,
出門一下去家附近的retail park買男人的東西,
跟買少許聖誕禮物先,
就醬...一天就悠哉的過了,
我好愛沒幹嘛的週末天喔~
再過五個星期就是聖誕假期...
然後我再上個六天班就回台灣了!
喔耶! 等不及等不及!! 

Wednesday 13 November 2013

補一下上週週記+5:2節食週記Week16 & 17

上週末I-Han跟達拉暌違2年(?)再度來訪,
這次行程升級, 有車可以爬爬走,
可是天氣很爛! XD
星期六想說去Cwmcarn Forest走30min的路線,
開車去整路風超大! 樹葉狂飄! 很有颱風天的fu,
我們也不知道在堅持什麼...
明明一下車就是細雨的shower跟狂風,
還是要走...開始爬山個5分鐘我就受不了取消...
事後問兩個男人, 要是我沒call off他們要繼續走嗎?
嗯...他們居然還猶豫!!! = =
好險老娘做出聰明的決定啊!
戶外沒法走, 我們改去Cwmbran打保齡球,
上次打保齡球應該是來英國前...超級久!
一開始打超爛!! 第二局有進步些~
偶爾打一下很有趣!
晚上本來要去Caerphilly Castle看煙火,
可天氣不佳, 我們就買煙火回家玩,
好險沒去看煙火...我光在花園看煙火就冷死了!
晚餐到Caerleon一間google隨機搜尋到的Curro's餐廳,
是間很妙的餐廳...外觀是民宅,
裡頭有義大利, 西班牙, 跟英國菜...非常的複合式~哈哈
我跟男人點的牛排跟rack of lamb都很好吃,
I-Han情侶檔點Paella...有種特別的味道, 小妙,
可份量超多...還可以打包哩!

星期天到家附近wetlands走走,
這可是達拉的理想拜訪地點...因為是賞鳥地...
可惜這傢伙忘記帶望遠鏡來,
但他還是很厲害的認出一些鳥,
果然是賞鳥專家啊!
星期天總是很sad...因為大家都要搭火車回倫敦一帶了~
所以回家吃個飯就說再見了~

來報告一下這兩週的節食結果吧!

Week16 節食日: 星期一 & 星期三 累積減重: 5kg (比上周略減100g XD)
星期一 479卡
早餐 - Latte 36卡
午餐 - 蘋果 x 1 50卡 + Satsuma x 1 33卡 = 83卡
晚餐 - M&S Count on us Spinach & Ricotta Cannelloni 360卡

星期三 489卡
早餐 - Latte 36卡
午餐 - 蘋果 x 1 50卡 + Satsuma x 1 33卡 = 83卡
晚餐 - 青菜泰式酸辣湯加蛋 + 番茄炒蛋 = 370卡

運動
星期一 - 慢跑 2km + 彼拉提斯 1hr
星期二 - 慢跑 4km + rowing machine 1km (5min) + 臀部健身器材雙腿各100下
星期三 - Spinning race day 45min (超累超爽的!!!)

Week17 節食日: 星期一 & 星期四 累積減重: 還是5kg...
星期一 419卡
早餐 - Latte 36卡
午餐 - 蘋果 x 1 50卡 + Satsuma x 1 33卡 = 83卡
晚餐 - 青江菜 + 泰式酸辣湯冬粉加蛋 = 300卡

星期四 531卡 (好超過!!!)
早餐 - Latte 36卡
午餐 - 水果一盒 + tea with milk 125卡
晚餐 - M&S Count on us 雞肉蘆筍燉飯 360卡 + 沙拉一把 10卡

運動
星期一 - 彼拉提斯 1hr
星期二 & 四 - 慢跑 4km + rowing machine 1km (5min) + 臀部健身器材雙腿各100下

M&S count on us系列好誇張,
濃濃的cheese居然只有360卡!! (大心)
下次吃膩自己的湯麵就準備這系列的ready food來吃好了~
青江菜也是減肥用王道,
M&S賣一大包£2 (以英國標準算不錯了),
熱量一整包才20卡!!
本週減肥的highlight是...我又穿得下3年前買的Diesel牛仔褲了!! 哇哈哈哈哈!
可是...現在穿覺得沒這麼好看哩 糗